Aurélie Camy Coach en développement personnel

Près de chez vous, à Bagnères de Bigorre , Tarbes ou Neuilh (près de Lourdes).

J’ai mis en place des  modules de 5  séances de coaching en développement personnel à raison de 2 séances par mois environ, pour pouvoir proposer un suivi et des outils adaptés à la problématique de chaque personne. Cela inclut un travail énergétique. 

Cet engagement de la personne à s’investir pour se sentir mieux a de réels effets bénéfiques. Le but n’étant pas pour moi de faire pour l’autre mais de faire faire, de guider, de conseiller, de proposer…La personne reste donc toujours responsable de ses choix et principalement de celui de se mettre en route  et de se retrouver…

Cet accompagnement vous aidera dans des phases de transition de votre vie, pour faire de nouveaux choix, vous aider sur une problématique particulière , à mieux gérer votre stress, à apprivoiser vos émotions, à mieux communiquer, à reprendre confiance en vous…

Vous apprendrez au travers de ces séances à :

  • accueillir vos émotions,
  • les identifier,
  • reconnaître leur impact sur votre corps,
  • prêter plus attention à ce que votre corps vous dit,
  • être plus attentif à vos ressentis….

Mais cet accompagnement a aussi pour but de libérer les charges émotionnelles trop intenses liées souvent au passé, pour faire place à la sérénité, au lâcher prise et au bien-être. La relaxologie est inclue dans ces modules, puisque l’objectif de relaxation demeure. La différence étant que l’accompagnement ici est individuel et la portée en est donc différente.

Cet accompagnement inclut au minimum un soin énergétique (retrouvez la nature de ce soin dans la rubrique suivante) . Il peut utiliser également la méditation guidée pour aborder le lâcher prise. D’autres outils vous seront également proposés (outils de sophrologie, exercices énergétiques, exercices d’écriture, relaxations, respirations…

En choisissant le coaching, vous recevez un accompagnement personnalisé. Vous décidez alors de vous redonner la place que vous méritez dans votre vie, vous décidez d’investir pour votre bien-être et votre équilibre.

Cet engagement n’a que des effets positifs. Au cours de cet accompagnement, vous serez guidé, conseillé pour faire, pour être, pour vous reconnecter au bien-être intérieur…Vous apprendrez l’importance de la prise de conscience de votre responsabilité dans tout ce que vous vivez et vous reprendrez les rênes de votre vie. Vous vous retrouverez confiance et apaisement.

Le coaching vous aidera dans des phases de votre vie particulières, quand les questions vous submergent, quand les choix à faire vous perturbent au point de vous faire perdre pied peut-être, quand votre tête pense tellement qu’elle vous empêche de profiter de la vie, de ses plaisirs, des gens qui vous entourent. Quand dans la nuit vos pensées tournent en boucle, les effets secondaires du stress et du manque de sommeil enclenchent l’engrenage du mal être….

Faites-vous aider, ne restez pas avec vos peurs, vos chagrins, vos colères…Venez apprendre comment apprivoiser vos émotions, comment vous libérer de ce stress permanent, reprendre confiance en vous et donc retrouver l’équilibre tant recherché.

Pourquoi continuer à vous priver de vous ? Pourquoi continuer à souffrir quand vous pouvez vous faire aider ?

Décidez de sortir de votre zone de confort, dépassez votre peur du changement et acceptez l’idée que tout est mouvement et qu’il ne tient qu’à vous de mettre en marche ce changement.

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Il ne tient qu’à vous de d’apprivoiser le lâcher prise pour un réel bien-être. Vous seul pouvez le décider. Ayez confiance en vous, faites ce premier pas vers un coaching personnalisé.

J’interviens dans le triangle Tarbes/Bagnères de Bigorre/Lourdes, au sein de l’association Zen’Zik à Tarbes (65), dans les locaux d’Aèle musique à Bagnères de Bigorre puis également à Neuilh, dans un cadre de montagne magnifique.

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Nos modules de 5 seances

-- COACHING --ADULTE
--- Première séance --- (moment de rencontre)
Tarif: 80.00 €
  • Forfait 5 séances
  • (Payables en 1.3 ou 5 chèques)
  • Tarif: 360.00 €